Archivo de la categoría: 1

¿Que debo esperar si mi bebe nació prematuro?

Todo depende de la edad gestacional de su bebe al nacer. Entre más temprano nazca su bebe, va a necesitar más cuidado. Los bebes prematuros requieren cuidados especiales. Ellos no han crecido ni se han desarrollado completamente, antes de su nacimiento. Ellos necesitan ayuda extra para respirar, mantener la temperatura y comer.
Los bebes prematuros frecuentemente tienen problemas respiratorios, porque sus pulmones no están completamente desarrollados (síndrome de aflicción respiratoria). Los bebes que nacen muchas semanas antes de tiempo, necesitan una maquina (ventilador) para poder respirar. Los bebes prematuros que nacen en fecha cercana a la fecha estimada de nacimiento, pueden necesitar solo un poco de oxigeno. Ellos tienen vasos sanguíneos pequeños en sus cerebros, los cuales pueden romperse fácilmente. Si estos vasos sanguíneos se rompen (Hemorragia intraventricular), pueden causar daño al cerebro.
Frecuentemente los bebes prematuros se empiezan a alimentar por medio de una aguja intravenosa o por medio de un tubo que va por la nariz al estomago. Algunos bebes prematuros pueden tener problemas intestinales (enterocolitis necrotizante). Esto ocurre generalmente después de que la alimentación ha empezado, pero algunas veces puede ocurrir antes de que la alimentación haya comenzado. Para tratar de prevenir que esto suceda, la alimentación se empieza a dar lentamente.

¿Que debo esperar si mi bebe nació prematuro?Todo depende de la edad gestacional de su bebe al nacer. Entre más temprano nazca su bebe, va a necesitar más cuidado. Los bebes prematuros requieren cuidados especiales. Ellos no han crecido ni se han desarrollado completamente, antes de su nacimiento. Ellos necesitan ayuda extra para respirar, mantener la temperatura y comer.Los bebes prematuros frecuentemente tienen problemas respiratorios, porque sus pulmones no están completamente desarrollados (síndrome de aflicción respiratoria). Los bebes que nacen muchas semanas antes de tiempo, necesitan una maquina (ventilador) para poder respirar. Los bebes prematuros que nacen en fecha cercana a la fecha estimada de nacimiento, pueden necesitar solo un poco de oxigeno. Ellos tienen vasos sanguíneos pequeños en sus cerebros, los cuales pueden romperse fácilmente. Si estos vasos sanguíneos se rompen (Hemorragia intraventricular), pueden causar daño al cerebro.Frecuentemente los bebes prematuros se empiezan a alimentar por medio de una aguja intravenosa o por medio de un tubo que va por la nariz al estomago. Algunos bebes prematuros pueden tener problemas intestinales (enterocolitis necrotizante). Esto ocurre generalmente después de que la alimentación ha empezado, pero algunas veces puede ocurrir antes de que la alimentación haya comenzado. Para tratar de prevenir que esto suceda, la alimentación se empieza a dar lentamente.

Involucrando al Bebé en Auto Alimentación

Los bebés se mueven hacia la auto alimentación alrededor de
los 6 o 7 meses. El permitirles a los bebés agarrar una cuchara
infantil o una taza durante la alimentación estimula a una
eventual auto alimentación. Los bebés imitan las actividades
del proveedor de cuidado infantil. Los bebés a esta edad usan
un empuñe de palma permitiéndoles agarrar objetos grandes
como una galleta de endentecer. Levantar pequeños trozos de
comida es difícil, pero permítale al bebé intentarlo.
Anime al niño a experimentar la alimentación con tantos sentidos
como sea posible. Conforme el sentido del tacto aumenta,
ocurre mucha exploración por medio de la boca. Estimule
la exploración y espere desorden.
Alrededor de los 8 meses el bebé tiene más destreza manual.
El niño puede usar el empuñe de pinza para levantar objetos
pequeños. El bebé puede participar en la alimentación. Los
padres y proveedores de cuidado infantil necesitan monitorear
la alimentación para que el bebé no se asfixie. Nunca deje
a un bebé solo durante la alimentación. Para los 9 a 12 meses,
se cubren más necesidades de nutrientes a través de alimentos
semi sólidos. Idealmente el niño está demostrando inicios
de destreza tanto con una taza como con una cuchara. Ha
empezado la autoalimentación limitada y debe estimularse. Si
la textura es suave y los trozos son pequeños, muchos alimentos
de mesa son ahora apropiados para el niño. Continúe
poniendo atención a posibles alergias.
Empuñe de palma: Uso de la palma entera para levantar
objetos; una habilidad motora gruesa temprana.
Empuñe de pinza: Uso de los dedos para manipular objetos;
indica que está listo para manejar alimentos de dedos.

Involucrando al Bebé en Auto AlimentaciónLos bebés se mueven hacia la auto alimentación alrededor delos 6 o 7 meses. El permitirles a los bebés agarrar una cucharainfantil o una taza durante la alimentación estimula a unaeventual auto alimentación. Los bebés imitan las actividadesdel proveedor de cuidado infantil. Los bebés a esta edad usanun empuñe de palma permitiéndoles agarrar objetos grandescomo una galleta de endentecer. Levantar pequeños trozos decomida es difícil, pero permítale al bebé intentarlo.Anime al niño a experimentar la alimentación con tantos sentidoscomo sea posible. Conforme el sentido del tacto aumenta,ocurre mucha exploración por medio de la boca. Estimulela exploración y espere desorden.Alrededor de los 8 meses el bebé tiene más destreza manual.El niño puede usar el empuñe de pinza para levantar objetospequeños. El bebé puede participar en la alimentación. Lospadres y proveedores de cuidado infantil necesitan monitorearla alimentación para que el bebé no se asfixie. Nunca dejea un bebé solo durante la alimentación. Para los 9 a 12 meses,se cubren más necesidades de nutrientes a través de alimentossemi sólidos. Idealmente el niño está demostrando iniciosde destreza tanto con una taza como con una cuchara. Haempezado la autoalimentación limitada y debe estimularse. Sila textura es suave y los trozos son pequeños, muchos alimentosde mesa son ahora apropiados para el niño. Continúeponiendo atención a posibles alergias.Empuñe de palma: Uso de la palma entera para levantarobjetos; una habilidad motora gruesa temprana.Empuñe de pinza: Uso de los dedos para manipular objetos;indica que está listo para manejar alimentos de dedos.

¿El bebé está preparado para alimentos sólidos?

Listo Para Alimentos Semi Sólidos:
¿Qué Significa Esto?
Alrededor de los 5 a 6 meses, el sistema digestivo del bebé
puede comenzar a digerir carbohidratos y proteínas complejas.
Al mismo tiempo, las reservas de hierro de nacimiento han
desaparecido. Es tiempo de empezar la introducción de alimentos
semi sólidos tales como cereales enriquecidos con hierro, y
Alimentando a los Bebés: Los Primeros Doce Meses
Mealtime Memo P A R A C U I D A D O I N F A N T I L
Este proyecto ha sido financiado al menos en parte con Fondos Federales del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, Servicio de Comida y Nutrición a través de un acuerdo de
concesión con la Universidad de Mississippi. El contenido de esta publicación no necesariamente refleja la visión o políticas del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, ni la
mención de marcas registradas, productos comerciales u organizaciones implican respaldo por el Gobierno de los Estados Unidos.
La Universidad de Mississippi cumple con todas las leyes aplicables con respecto a acción afirmativa e igualdad de oportunidades en todas sus actividades y programas y no discrimina contra
nadie protegido por la ley debido a edad, color, discapacidad, origen nacional, raza, religión, sexo, o estatus como veterano o veterano discapacitado.
Los bebés son particularmente sensibles a intoxicación por
alimentos. Su sistema digestivo inmaduro no puede pelear
contra bacterias tan bien como los adultos. Síntomas
comunes de intoxicación por alimentos. – nausea, vómito,
y diarrea – pueden ser mortales para el bebé. Recuerde los
siguientes consejos de seguridad de alimentos:
■ Lave sus manos antes de preparar alimentos o dar de
comer.
■ Use utensilios limpios.
■ Transfiera el alimento de bebé a un plato y desheche los
sobrantes.
■ Refrigere comida sobrante en el frasco – etiquete
con fecha y deshéchela 2 días después
de haberlo abierto.
■ Verifique que el botón de seguridad en la
tapa de un frasco de alimento de bebe esté
hundido y “salte” cuando se abra.
■ Desheche la fórmula o leche materna que quede en la
botella después de alimentar al bebé.
■ Evite miel y jarabe de maíz durante el primer año.
Busque Mini Pósters de Seguridad en Alimentos en
Para más información, contacte a NFSMI al 1-800-321-3054 ó http://www.nfsmi.org
Berman, C., & Fromer, J. (1997) Meals without squeals. Child care
feeding guide and cookbook Palo Alto, CA: Bull Publishing Company
Marotz, L. R., Cross, M. Z., & Rush, J. M. (2001). Health, safety, and
nutrition for the young child (5th ed.) Albany, NY: Thomson Learning, Inc.
Miller, S. (2001). Bright futures for babies: Three appropriate feeding
practices in early infancy. [Washington, DC] Supplemental Food
Program Division, Special Nutrition Programs, Food and Nutrition
Service, U.S. Department of Agriculture.
Henneman, A., Schmidt, K., & Pohlman, D. (2001, October). What
everyone feeding a baby should know. Food Reflections Newsletter
Referencias/Recursos
Seguridad de Alimentos y Alimentación Infantil
frutas y verduras en forma de puré. Para los 6 a 7 meses, los
riñones del bebé están suficientemente desarrollados para manejar
los desperdicios que contienen nitrógeno procedentes de la
adición de productos de carne altos en proteína. Introduzca alimentos
semi sólidos lentamente ofreciendo unas pocas
cucharadas de bebé 1 o 2 veces diariamente. El cereal fortificado
con hierro usualmente viene al principio. Empiece con cereales
de arroz o cebada debido a que son los menos propensos a
causar alergias. Diluya los cereales con fórmula, leche materna,
o agua. Siga los cereales con verduras, fruta, y luego carne.
Inicialmente ofrezca alimentos individuales en lugar de mezclas
para que la fuente de alergias o sensibilidades puedan ser fácilmente
identificadas si llegan a ocurrir. Es mejor ofrecer un
nuevo alimento por 3 a 5 días para descartar una posible alergia.

Listo Para Alimentos Semi Sólidos:¿Qué Significa Esto?Alrededor de los 5 a 6 meses, el sistema digestivo del bebépuede comenzar a digerir carbohidratos y proteínas complejas.Al mismo tiempo, las reservas de hierro de nacimiento handesaparecido. Es tiempo de empezar la introducción de alimentossemi sólidos tales como cereales enriquecidos con hierro, yAlimentando a los Bebés: Los Primeros Doce MesesMealtime Memo P A R A C U I D A D O I N F A N T I LEste proyecto ha sido financiado al menos en parte con Fondos Federales del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, Servicio de Comida y Nutrición a través de un acuerdo deconcesión con la Universidad de Mississippi. El contenido de esta publicación no necesariamente refleja la visión o políticas del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, ni lamención de marcas registradas, productos comerciales u organizaciones implican respaldo por el Gobierno de los Estados Unidos.La Universidad de Mississippi cumple con todas las leyes aplicables con respecto a acción afirmativa e igualdad de oportunidades en todas sus actividades y programas y no discrimina contranadie protegido por la ley debido a edad, color, discapacidad, origen nacional, raza, religión, sexo, o estatus como veterano o veterano discapacitado.Los bebés son particularmente sensibles a intoxicación poralimentos. Su sistema digestivo inmaduro no puede pelearcontra bacterias tan bien como los adultos. Síntomascomunes de intoxicación por alimentos. – nausea, vómito,y diarrea – pueden ser mortales para el bebé. Recuerde lossiguientes consejos de seguridad de alimentos:■ Lave sus manos antes de preparar alimentos o dar decomer.■ Use utensilios limpios.■ Transfiera el alimento de bebé a un plato y desheche lossobrantes.■ Refrigere comida sobrante en el frasco – etiquetecon fecha y deshéchela 2 días despuésde haberlo abierto.■ Verifique que el botón de seguridad en latapa de un frasco de alimento de bebe estéhundido y “salte” cuando se abra.■ Desheche la fórmula o leche materna que quede en labotella después de alimentar al bebé.■ Evite miel y jarabe de maíz durante el primer año.Busque Mini Pósters de Seguridad en Alimentos enwww.nfsmi.orgPara más información, contacte a NFSMI al 1-800-321-3054 ó http://www.nfsmi.orgBerman, C., & Fromer, J. (1997) Meals without squeals. Child carefeeding guide and cookbook Palo Alto, CA: Bull Publishing CompanyMarotz, L. R., Cross, M. Z., & Rush, J. M. (2001). Health, safety, andnutrition for the young child (5th ed.) Albany, NY: Thomson Learning, Inc.Miller, S. (2001). Bright futures for babies: Three appropriate feedingpractices in early infancy. [Washington, DC] Supplemental FoodProgram Division, Special Nutrition Programs, Food and NutritionService, U.S. Department of Agriculture.Henneman, A., Schmidt, K., & Pohlman, D. (2001, October). Whateveryone feeding a baby should know. Food Reflections NewsletterObtenidos de http://lancaster.unl.edu/food/ftoct01.htm.Referencias/RecursosSeguridad de Alimentos y Alimentación Infantilfrutas y verduras en forma de puré. Para los 6 a 7 meses, losriñones del bebé están suficientemente desarrollados para manejarlos desperdicios que contienen nitrógeno procedentes de laadición de productos de carne altos en proteína. Introduzca alimentossemi sólidos lentamente ofreciendo unas pocascucharadas de bebé 1 o 2 veces diariamente. El cereal fortificadocon hierro usualmente viene al principio. Empiece con cerealesde arroz o cebada debido a que son los menos propensos acausar alergias. Diluya los cereales con fórmula, leche materna,o agua. Siga los cereales con verduras, fruta, y luego carne.Inicialmente ofrezca alimentos individuales en lugar de mezclaspara que la fuente de alergias o sensibilidades puedan ser fácilmenteidentificadas si llegan a ocurrir. Es mejor ofrecer unnuevo alimento por 3 a 5 días para descartar una posible alergia.

Los bebés son particularmente sensibles a intoxicación por alimentos

Los bebés son particularmente sensibles a intoxicación por
alimentos. Su sistema digestivo inmaduro no puede pelear
contra bacterias tan bien como los adultos. Síntomas
comunes de intoxicación por alimentos. – nausea, vómito,
y diarrea – pueden ser mortales para el bebé. Recuerde los
siguientes consejos de seguridad de alimentos:
■ Lave sus manos antes de preparar alimentos o dar de
comer.
■ Use utensilios limpios.
■ Transfiera el alimento de bebé a un plato y desheche los
sobrantes.
■ Refrigere comida sobrante en el frasco – etiquete
con fecha y deshéchela 2 días después
de haberlo abierto.
■ Verifique que el botón de seguridad en la
tapa de un frasco de alimento de bebe esté
hundido y “salte” cuando se abra.
■ Desheche la fórmula o leche materna que quede en la
botella después de alimentar al bebé.
■ Evite miel y jarabe de maíz durante el primer año.

Los bebés son particularmente sensibles a intoxicación poralimentos. Su sistema digestivo inmaduro no puede pelearcontra bacterias tan bien como los adultos. Síntomascomunes de intoxicación por alimentos. – nausea, vómito,y diarrea – pueden ser mortales para el bebé. Recuerde lossiguientes consejos de seguridad de alimentos:

■ Lave sus manos antes de preparar alimentos o dar decomer.

■ Use utensilios limpios.

■ Transfiera el alimento de bebé a un plato y desheche lossobrantes.

■ Refrigere comida sobrante en el frasco – etiquetecon fecha y deshéchela 2 días despuésde haberlo abierto.

■ Verifique que el botón de seguridad en latapa de un frasco de alimento de bebe estéhundido y “salte” cuando se abra.

■ Desheche la fórmula o leche materna que quede en labotella después de alimentar al bebé.

■ Evite miel y jarabe de maíz durante el primer año.

De Leche Materna o Fórmula A Sólidos

La Academia Americana de Pediatras sugiere que la leche
materna o fórmula infantil preparada fortificada con hierro es la
ÚNICA comida para alimentar a bebés menores a 4 a 6 meses.
Evite servir leche regular de vaca antes de 1 año. Un pediatra
puede aconsejar sobre el mejor momento para comenzar con
sólidos. Introducir semi sólidos antes de que esté desarrollado y
psicológicamente listo es inapropiado. No hay prueba de que
una introducción temprana de sólidos ayude al bebé a dormir
mejor. No sirva cereal mezclado con fórmula o leche materna
de una botella. Servir cereal en una botella puede impedir la
habilidad del bebé de comer de una cuchara y puede causar
asfixia. Debido a que la alimentación por botella es más rápida
que la alimentación con cuchara, los bebés pueden no tener la
sensación de “estar lleno” hasta que hayan comido mucho cereal.
Darles mucho cereal y no suficiente fórmula o leche materna
lleva a una ingesta nutricional baja. Use jugo en cantidades
reducidas debido a su alto contenido de azúcar.

De Leche Materna o Fórmula A SólidosLa Academia Americana de Pediatras sugiere que la lechematerna o fórmula infantil preparada fortificada con hierro es laÚNICA comida para alimentar a bebés menores a 4 a 6 meses.Evite servir leche regular de vaca antes de 1 año. Un pediatrapuede aconsejar sobre el mejor momento para comenzar consólidos. Introducir semi sólidos antes de que esté desarrollado ypsicológicamente listo es inapropiado. No hay prueba de queuna introducción temprana de sólidos ayude al bebé a dormirmejor. No sirva cereal mezclado con fórmula o leche maternade una botella. Servir cereal en una botella puede impedir lahabilidad del bebé de comer de una cuchara y puede causarasfixia. Debido a que la alimentación por botella es más rápidaque la alimentación con cuchara, los bebés pueden no tener lasensación de “estar lleno” hasta que hayan comido mucho cereal.Darles mucho cereal y no suficiente fórmula o leche maternalleva a una ingesta nutricional baja. Use jugo en cantidadesreducidas debido a su alto contenido de azúcar.

Bebés con estrés

El estrés es la respuesta del cuerpo a condiciones externas que perturban el equilibrio emocional de la persona. Los adultos lo sufrimos, también los niños y por supuesto, los bebés. De hecho, cada vez es más frecuente ya que los bebés de hoy tienen 50 veces más estrés que hace 15 años. ¿Por qué será? Porque vivimos como locos.

¿Qué situaciones estresan a un bebé? Los bebés también sienten y padecen, igual que los adultos, o más. Uno mira a un bebé y piensa “¿qué estrés puede tener esta criatura?”. Pues aunque no haya cuentas que pagar ni un jefe, también lo tiene.

Cuando está enfermo, cuando siente frío, calor, hambre, cuando tiene el pañal sucio y por supuesto, cuando reclama mimos, brazos, atención y no se la damos. Los mimos son también una necesidad básica del bebé que debe ser atendida como cualquier otra, o más. ¿Por qué cuando se hacen caca les cambiamos enseguida el pañal y sin embrago los dejamos llorar horas en la cuna? Es algo que no comprendo.

Volvamos al estrés. También puede estresarle la música estridente, ruidos a los que no está acostumbrado (se me viene a la mente el ruido del taladro que ponía locas a mis niñas cuando eran bebés), una agitada actividad en casa, las discusiones que el niño presencia u oye (aunque creamos que no se entera, sí lo hace), y desde luego, el estrés que les contagiamos los padres. La ecuación es simple: padres alterados, niños estresados.

¿Cuáles son las pistas que nos da el bebé cuando está estresado? La manifestación más evidente del estrés es el llanto, pero no cualquier tipo de llanto, es un llanto mantenido angustioso y agudo. Los padres nos vamos haciendo el oído y podemos identificar muy bien los llantos de nuestro bebé, sólo hay que poner atención. También se manifiesta el estrés en trastornos de la alimentación, del sueño y en una menor interrelación con los adultos.

¿Qué hacer para evitar el estrés en el bebé? Promover situaciones en las que el niño se sienta atendido, querido, cubrir todas sus necesidades, tanto las de hambre, sueño, abrigo como por supuesto, las afectivas. Atender al niño significa también jugar con él, prestarle atención, pasar horas juntos en calidad y cantidad, reforzar el vínculo de apego, estar rodeado de seres queridos, etc.

Establecer rutinas también es fundamental para evitar estrés en el bebé. Tener una rutina (juego, baño, cena, cuento, a dormir…) y hacer cada día lo mismo le da confianza, seguridad y le tranquiliza sabiendo que su vida no es un constante sobresalto de actividades sin ningún tipo de orden.

Con respecto a la vida familiar, ya hemos hablado de las consecuencias de vivir en familias estresadas (problemas de comunicación, conducta, ansiedad, aislamiento y cosas más graves aún). Por eso, debemos propiciar un ambiente familiar lo más tranquilo posible dejando del otro lado de la puerta de casa los gritos, los problemas laborales y los ritmos frenéticos.

Todo ello contribuirá a crear un estado de confianza en el bebé que le ayudará a sobrellevar mejor las situaciones de estrés. Un bebé que ha sido atendido completamente a sus necesidades durante la primera etapa de su vida será un niño seguro y un adulto que sabrá lidiar con el estrés en el futuro.

Nutrición del bebé de 8 a 10 meses

Ocho meses al fin, lo que significa que ya puedes ofrecerle menús más variadas a tu bebé. Ahora, esto de nuevo te hace enfrentar el rechazo de tu bebé a ciertos sabores por lo que lo mejor es darle cada nuevo alimento por separado para que pueda diferenciar sus sabores y texturas.

Por ejemplo, sin quieres introducir un nuevo vegetal u hortaliza no lo mezcles en el puré o en la sopa, mejor dáselo con un poco de aceite una sola vez. Así es, ya puedes incorporar aceite crudo sin calentar, que sea de maíz, mezcla o un queso untable entero. Aún no puedes echar sal a la comida.

No le des aún productos descremados, salvo que el pediatra lo indique.

En cuanto a la hora de comer, debes establecer una rutina para que el bebé se acostumbre. Solo puedes darle dos comidas diarias: almuerzo y cena. Ya puedes empezar a dejar que tome la cuchara. Sí, será un desastre al principio, pero ya es hora.

De postre, tienes entre estas opciones:

* Frutas aplastadas o ralladas.
* Flanes caseros
* Gelatinas (no dietéticas). Las puedes mezclar con yogures saborizados.

Al final de las comidas dale agua mineral, nada de jugos o bebidas artificiales. Entre comidas puedes dar al bebé jugos naturales de mandarina, naranja o pomelo.